Виталий Лазо - Альпинист о подготовке к восхождению

Записан прямой эфир. На вопросы отвечает Лазо Виталий - Альпинист, "Снежный Барс".

Виталий рассказывает о секретах подготовки к восхождениям:

Физическая и гипоксическая подготовка альпинистов - важные составляющие!

Горная болезнь. Как надо готовиться, чтобы избежать горной болезни.

Аппаратная адаптация перед восхождением

Секреты от Снежного Барса!!!

Подготовка альпинистов,

На какой высоте можно получить горную болезнь (горняшка)
Как и когда лучше начинать гипоксическую адаптацию.
Почему готовиться надо перед каждым восхождением независимо от опыта и квалификации спортсмена