Здоровье и восстановление
Тренироваться в офисе не так уж и сложно
Зная доказанный омолаживающий эффект кратковременной гипоксии наконец начала тренировки без отрыва от работы (очень удобно).
Первое, что отметила - это улучшение сна!!!!
Тренировки продолжаются!
В ожидании повышения активности и продления молодости ))