Премия "Золотой ледоруб" 2022 г.

Золотой ледоруб надо заслужить!

Для достижения высоких, в прямом смысле этого слова, результатов, всегда требуются большие усилия, длительные тренировки, среди которых главное место занимает адаптация перед восхождением, или гипоксическая тренировка. Об этом на церемонии награждения «за лучшее восхождение» 2022 года не сказал только ленивый

Каждый альпинист знает, что пренебрегать гипоксической тренировкой ни в коем случае нельзя, т.к. понимают чем это может закончиться, в лучшем случае остановиться на пол дороги к цели. Чем лучше адаптация у альпиниста, тем лучше и выше будет результат, тем физиологичнее будет восхождение.

26 Ноября в Москве прошла ежегодная Юбилейная XV-я Церемония обладателя «Золотого ледоруба» за лучшее восхождение 2022 года, на которую мы были приглашены в качестве (пока еще) гостей этого праздника!